Этот салат считается одним из основных блюд Американской кухни, поэтому он довольно популярен но не только в Америке, но и по всему миру. Классической заправкой для такого лакомства обычно есть майонез, но как альтернативу можно использовать авокадо и сметану. Получается очень вкусно.

Для приготовления салата с тунцом необходимо:

  • 350 грамм тунца в собственном соку
  • 30 грамм лука(зеленого)
  • 3 яйца
  • 2 авокадо
  • 100 грамм сельдерея(стеблевого)
  • 30 грамм нежирной сметаны
  • 1 тортилья

Шаг 1: Изначально нужно измельчить стебли сельдерея.

2 Быстрый салат с тунцом
Шаг 2: Следующим шагом приступаем к луку. Его нужно порезать примерно такими же кусочками, как и сельдерей.

3 Быстрый салат с тунцом
Шаг 3: Дальше берем яйца. Их нужно варить примерно 5 минут. Можно немного дольше. Потом они очищаются от скорлупы. Отделите белок от желтка и мелко порежьте его, а желток позже раскрошится самостоятельно.

4 Быстрый салат с тунцом
Шаг 4: Авокадо нужно помыть, разрезать на две части и вынуть косточку. После этого нужно достать мякоть, воспользовавшись ложкой. Если плод твердоватый, мякоть лучше порезать.

5 Быстрый салат с тунцом
Шаг 5:  Позже нужно слить сок с тунца, а дальше добавить две ложки сметаны.

6 Быстрый салат с тунцом
Шаг 6:  Следующим шагом тунец необходимо тщательно перемешать с мякотью авокадо, а потом добавить остальные ингредиенты.

7 Быстрый салат с тунцом
Шаг 7:  Кушанье можно кушать как обычный салат. если есть желание, заверните его в тортилью и кушайте так. Получается очень вкусно.

8 Быстрый салат с тунцом

1 Быстрый салат с тунцомИсточник: foodclub.ru

загрузка...
Теги: , ,
Рубрики: Американская кухня, АМЕРИКАНСКИЕ КУХНИ, БЛЮДА, КУХНИ, РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ