Спагетти сквош - весьма простое в приготовлении блюдо, которое так любят жители США. Сквош - это такой сорт тыквы, который никого не оставит равнодушным. Он не только полезный, но еще и очень вкусный.

Для приготовления спагетти сквош потребуется:

  • сквош
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 2 чайные ложки порошка чеснока
  • соль и перец по вкусу
  • мелко нарезанная петрушка
  • сыр пармезан

2

3

Шаг 1: Нагреть духовку до 375 F. Используя острый нож,  разрезать пополам сквош в продольном направлении.

4

Шаг 2: Затем удалите семена с помощью ложки.

5

Шаг 3: Положите сквош разрезанной стороной вниз на фольгу и отправьте его в духовку на час.

6

Шаг 4: Через 1 час вынимайте сквош из духовки и дайте ему остыть в течение примерно 30 минут.

7

Шаг 5: Как только он охладится, начинается самое интересное. С помощью вилки вытяните нити в сквоше по бокам. Затем переверните сквош вверх дном и переложите остатки спагетти в миску.

8

9

10

11

Шаг 6: Полейте  небольшим количеством оливкового масла, а затем добавьте порошок чеснока, соль и перец.

12

Шаг 7: После этого добавьте в спагетти сквош тертый сыр пармезан и мелко нарезанную зелен петрушки.

13

14

загрузка...
Теги:
Рубрики: Американская кухня, АМЕРИКАНСКИЕ КУХНИ, БЛЮДА, Блюда из кабачков, БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ, В духовке, КУХНИ, РЕЦЕПТЫ, РЕЦЕПТЫ ВТОРЫХ БЛЮД, РЕЦЕПТЫ ОВОЩНЫЕ, Рецепты рагу, Романтический ужин. Рецепты, СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ТЕМАТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ, Фуршетные рецепты