Весенний салат

Сегодня мы научимся готовить весенний салат! Почему Весенний? Потому что готовить мы его будем из самых свежих овощей, обогащенных витаминами, которые так необходимы нашему организму. Также этот салат очень легкий, и как я уже говорила свежий.

Шаг 1: Готовим все необходимые для весеннего салата ингредиенты.

Ингредиенты для весеннего салата:

  • Белокочанная капуста – обязательно свежая и средних размеров. От всего кочана нам понадобится чуть более половины.
  • Огурец – один и свежий.
  • Яблоко – одно, спелое.
  • Консервированная кукуруза – 1 банка. Я использовала сладкую, потому что она мне больше нравится.
  • Майонез – если вы готовите салат летом, то советую заменить его на более легкую заправку, а именно на сметану.
  • Соль – по вкусовым пристрастиям. Лично я ее почти не использовала.

 Шаг 2: Медленно, но верно, продвигаемся к процессу приготовления. Капусту необходимо нашинковать, немного перемешать и как бы замесить, своими золотыми ручками для придания ей сочности.

Шаг 3: Теперь давайте обработаем яблоко. Срезаем с него кожуру и удаляем сердцевину (на заметку: зря многие домохозяйки ищут в магазине так называемые «не червивые» яблоки. Ведь посудите сами, червь – это живой организм, который все время ищет себе кров и пропитание. А так как любым живым существом двигает инстинкт самосохранения, то он будет искать себе «убежище» в благоприятном и очищенном от токсинов месте. А это означает, что если в яблоке нет дырки от червяка , то, возможно, что в нем содержатся различные токсины, добавки или удобрения). Тонко режем яблоко на дольки.

Шаг 4: Проделываем с огурцом ту же процедуру, что проделали с яблоком.

Шаг 5: Теперь делаем крутой «замес», смешивая все ингредиенты, а конкретно: яблоко, огурец, капусту и кукурузу.

Шаг 6: Теперь заправляем смесь майонезом (или же сметанкой) и... Достаем ложки к обеду!!! Ура!! Мы с вами только что приготовили весенний салат из самых свежих овощей. У нас он получился не только вкусный, но и полезный!

Весенний салат готов!

загрузка...
Теги:
Рубрики: АЗИАТСКИЕ КУХНИ, БЛЮДА, Блюда из капусты, БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ, Блюда из огурцов, БЛЮДА ИЗ ФРУКТОВ, Блюда из яблок, КУХНИ, РЕЦЕПТЫ, Рецепты в пост, РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ, Романтический ужин. Рецепты, Русская кухня, СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ТЕМАТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ