Кофейное мороженое

Любите кофе, сладенькое и не толстеть? Кофейное мороженое без сливок — спасение для считающих калории сладкоежек. Всего 70 кКал на 100 г разрешается даже на самой строгой диете.

Ингредиенты для ПП мороженого из кофе:

— банан — 1 шт.
— йогурт — 300 мл
— растворимый кофе — 2 ч.л.
— подсластитель/сахар — по вкусу

70 кКал на 100 г 3,77/1,56/10,19

Приготовление кофейного мороженого:

1. К 300 мл натурального йогурта 1-2 % добавить 1 банан.
2. Всыпать 2 ч.л. растворимого кофе.
3. По желанию добавить подсластитель.
4. Все тщательно перебить блендером до однородной массы.
5. Разлить по формочкам для мороженого и убрать в морозилку на 1+ час.
СмакОтаК!

загрузка...
Теги: , ,
Рубрики: Американская кухня, АМЕРИКАНСКИЕ КУХНИ, БЛЮДА, Блюда из бананов, БЛЮДА ИЗ ФРУКТОВ, Детские рецепты, КУХНИ, МОЛОЧНЫЕ БЛЮДА, РЕЦЕПТЫ, РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ, Рецепты мороженого, Рецепты на день рождения, СЛАДКИЕ БЛЮДА, СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ТЕМАТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ, Фуршетные рецепты