Сырники в микроволновке без муки — это рецепт правильного питания и быстрого завтрака за 5 минут. Мой ребенок просто в восторге, так как сырники из творога получаются очень нежными, как суфле.

Ингредиенты для сырников в микроволновке для семьи из 3-х человек:

  • творог — 300 г
  • яйцо — 2 шт.
  • манная крупа — 2 ст.л.
  • сахар — 1 ст.л.
  • ванильный сахар — 0,5 ч.л.
  • силиконовые формы для кексов

Приготовление сырников в микроволновке без муки:

  1. В миске взбить венчиком блендера 2 яйца, 1 столовую ложку сахара и ванильный сахар. Чем дольше взбивать, тем воздушнее получатся сырники.
  2. Сменить насадку блендера на ножи, и постепенно частями добавить в массу творог. Должна получиться однородная масса.
  3. Добавить 2 столовые ложки манной крупы и хорошо перемешать. Оставить массу на 5 минут.
  4. Пока смазать силиконовые формочки растительным маслом (у меня кокосовое).
  5. Выложить в формочки тесто для сырников. Заполнить только на половину, так как в процессе приготовления они поднимутся.
  6. Поставить сырники в микроволновку на 3 минуты при максимальной мощности.
  7. Не вынимая сырники, дать им отстояться, и включить еще на 2 минуты.
  8. Сырники можно подавать со сметаной и ягодами как в формочках, так и без них.

СмакОтаК!

загрузка...
Теги:
Рубрики: БЛЮДА, Блюда из творога, В микроволновке, Детские рецепты, ЕВРОПЕЙСКИЕ КУХНИ, КУХНИ, МОЛОЧНЫЕ БЛЮДА, РЕЦЕПТЫ, РЕЦЕПТЫ ВТОРЫХ БЛЮД, РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ, Рецепты сырников, СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, ТЕМАТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ, Украинская кухня